25.6.2009 | 10:20
Myndavélaklikk
Haldið þið að myndavélin mín, þessi elska, hafi ekki bara ákveðið að éta upp batteríin! Líkur sækir líkan heim svosem.. eigandinn er átvagl! Ofurgrauturinn sem ég fékk mér í morgun verður því skilinn útundan og fær enga mynd af sér í bili, en mikið ofboðslega var hann góður!
Skyrgrautur með banana, muldri granola stöng, sultu og hnetusmjöri
1 skeið hreint prótein
1/3 bolli soðinn grautur
2 msk hörfræ
kanill
Skjóta þessu inn í örbylgju þangað til nokkuð vel þykkt. Hræra þá saman við:
50 gr. hreinu skyri
1 tsk sykurlausri sultu
Hafragrautsskraut
1/2 niðurskorinn banani
1/2 mulin granola stöng
1 tsk hnetusmjör í skeiðina - sem ég að sjálfsögðu hræði saman við. Granola stöngin var æði með banana og smá hentusmjöri í hverjum bita. Mmm...
...þið leyfið bara hugmyndafluginu að njóta sín!
Þessum yndælis morgunverð lauk svo með mjög gómsætri plómu og tebolla.
Meginflokkur: Matur og drykkur | Aukaflokkar: Hafragrautur, Prótein, Skyr | Breytt 23.9.2010 kl. 21:30 | Facebook
Athugasemdir
Girnilegur morgunmatur þarna.Ég legg til að þú fjárfestir í hleðslubatteríum,þaug duga og duga,en það er líka mikill sparnaður í þeim batteríum,hafðu gott sumar.
Númi (IP-tala skráð) 25.6.2009 kl. 11:07
Sæll Númi og takk fyrir innlitið og góð ráð. Ég þarf að kanna þessi myndavélamál - að vera með eldsneytislausa myndavél fyrir framan girnilegan matatardisk er eins og að verða bensínlaus á leiðninni í vinnuna. Hverjum hefði dottið það í hug
Njóttu sumarsins sömuleiðis.
Elín Helga Egilsdóttir, 25.6.2009 kl. 14:42
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.