Fyrir Bootcamp Eftir

Fyrir

Uppfull af banana og eggjahvítum... nei ég segi nú svona.

Hip Hip Hip HÚHA

Það var gert grín mikið grín að sjálfsmyndatökunni.

Elín: HEY, ÞETTA ER ALLT Í ÞÁGU BLOGGSINS!

Fjölskyldumeðlimur: Já já, góða besta. Við getum samt alveg tekið myndina af þér?

Elín: Æji maður, viljið þið ekki bara leysa vandamálið við hungursneyð í leiðinni?

Engin biturð... engin!

Obbobb! Elín Helga Egilsdóttir!!!!

Aha, og myndavélin, töfrum líkast... enn á lofti! Vísifingur vinstri handar hefur sjálfstæðan vilja. Getur verið mjög hvimleitt í vinnunni!

Eftir

Ahhhaaaaa, gooott stöff! Bootcampf er nýji vinur minn... ásamt kaffi!

100 armbeygjum, 100 sit ups, 200 uppstigum... og fullt af hlaupi seinna!

Sælir eru sveittir þó saltir séu!

Anda eins mikið inn og þú getur, út með bringuna og halda niðri í þér andanum! Labba svo sperrtur í burtu, helst með handleggi eins langt út frá síðu og möguleiki er á. Anda svo frá þegar í bílinn er komið! Vonandi að þú hafir ekki lagt bílnum á Akranesi!

Mikill er önaðurinn sem fylgir því að geta verið úti að æfast í góða veðrinu!

Þolið farið að aukast, ekki mikið, en smá - ég finn það, einmitt... ááááákkúrat þarna!

Það er gleði!

Hvað eru mörg "Thumbs up" í því?

Kaffigrautur með heslihnetum og hunangi

Jú, já, einmitt, takkfyrirgóðandaginn!

Sameinum kaffið og grautinn í einni allsherjar byltu og sjáum hvað gerist.

Ekki að það hafi eitthvað stórkostlegt átt sér stað! Flugu amk ekki fiðrildi úpp úr grautarskálinni við sameininguna - einn jarðálfur jú en kötturinn náði honum. Skulum samt byrja á byrjuninni.

Hlöðver stendur sína plikt með prýði eins og alltaf.

Finnum okkur svo skál og setjum í hana hafra. Rauðir Solgryn. Er persónulega hrifnari af þeim grænu og grófu - er svoddan bredda sjálf sjáðu til! Þeir eru barasta svo miklu skemmtilegri til átu og áferðar, gaman að bíta í þá.

Herra Sólargretta, má ég kynna þig fyrir afkvæmi Hlöðvers!

Svolítið sætir svona saman ekki satt?

Fjarskyldu frændurnir Mister Vanilló og Herra Kanilló áttu þátt í samrunanum. Þeir eru báðir frá Spáni. Mjög hressir í dag eftir gærdaginn!

Smá kanill? Kanilfjall? Meira eins og Himmelbjerget frekar en Esjan, en Himmelbjerget engu að síður.

Eplaskálin! Uppáhalds skál hérnamegin Vestmannaeyja! Þær eru svo fínar.

Jæja. Lokins kemur að því. Samruninn!

*trommusláttur*

Virkilega Elín! Hélstu virkilega að þetta myndi ganga smurt? Segðu mér satt kona, í guðs lifandi bænum! Myndavél í hægri, ofurbolli í vinstri - verandi rétthentari en allt sem rétthent er.

Sullið fjarlægt og rest af kaffi komið, myndavélalaust, vandlega og varlega fyrir í skálinni með hægri. Ohhh... ekki einusinni sopi eftir!! Hjartað brast smávægilega við þessa sjón.

Vanillurnar skárust í leikinn á þessu stigi en grauturinn enn of blautur fyrir átvagslins smekk. Inn í örbyglju í 40 sek...

...og voila! Perfecto!

Á þessum tímapunkti var erfitt að hemja villikvikindið svo grauturinn var smakkaður!

Hmm... ekki alveg það sem ég bjóst við. Aðeins of rammt, bara aðeins. Þarf að fínstilla þennan gjörning betur svo mikið er víst. Nota mjólkurkaffi, minna af kaffi, chia fræ, banana... hmmm... spáum'í'essu. 

Bætti amk tsk af þessari snilld við. Gerði mjöööög mikið fyrir bragð og gæði og gleði. Ohhh my god!

Dýrið hafragrautsskreytt með heslihnetumulning! Hugsið ykkur bara ef hneturnar væru hunangsristaðar... óherraguð!

Heyyy... súkkulaðibita grautinn... ef það væri laugardagur... mm... sem það er ekki, augljóslega, svo við skulum ekkert ræða það neitt frekar.

Hunang... hnetur... hamingja! Get samt ekki sagt að ég hafi setið og sagt "Uhmmpfhh... hohhh.. mhnohhh... nohm... mmhmmm... choomhp" eftir hvern bita! Grauturinn var alls ekki vondur! En hann er svo sannarlega hægt að betrumbæta!

Saknaði þess nú svolítið að fá ekki að súpa kaffið mitt meðferðis, til hliðar og á ská með átinu í morgun. Sjáið bara hvað eplaskálin er einmana þessi elska.

Ég er vanafastari en beljan á básnum!

Þrátt fyrir kaffileysi í ókaffileysi, þá er bara gleði að byrja daginn á pallasetu, grautaráti og þessari sjón! Ekki amalegt mín kæru! Ahhhh.... gott, gott að vakna snemma og nýta sumarblíðuna og rólegheitin sem morgnarnir bjóða upp á!

Vinnan reddaði þó súpþörfinni enda var henni svalað um leið og ég mætti á svæðið! Get svo svarið það.

Næsta skref - kaffi í pela!

Kaffigrautinn þarf þó að fullkomna! Hann á framtíðina fyrir sér þessi, ójá!

Spögúlerum í þessu mín kæru. Áferð, bragð, gæði, froða... jebb, pottþétt froða!